Brownies Gaplek Rempah Inagiri dengan Toping Kacang Mete yang Memiliki Kaya Manfat Bagi Kesehatan Tubuh
Brownies Gaplek Inagiri Varian Rasa Mete Brownies Gaplek Inagiri dengan toping Mete.. Ternyata kacang mete tidak hanya menambah kelezatan dalam cookies akan tetapi kacang mete juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Kacang mete adalah kacang dengan kandungan serat yang kecil. Selain itu, kacang mete mengandung beragam zat dan vitamin lainnya yang memiliki khasiat dalam memelihara kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat kacang mete bagi kesehatan yang perlu diketahui. Menambah Kepadatan Tulang Jika Anda hendak mencari makanan yang mengandung zat tembaga, kacang mete adalah salah satunya. Bahkan, kandungan zat tembaga dalam kacang mete tergolong tinggi, yakni 622 mikrogram per 100 ons. Sebagai informasi, angka kebutuhan zat tembaga harian yang disarankan adalah 900 mikrogram. Artinya apa? Mengonsumsi satu ons kacang mete saja mampu memenuhi lebih dari setengah kebutuhan zat tembaga harian Anda. Zat tembaga berfungsi untuk memperbaiki kolagen dan jaringan ikat yang m